Mráz léčí, působí na tělo velmi pozitivně, urychluje regeneraci, řeší kožní problémy, pomáhá hubnout, zmírňuje celulitidu, posiluje imunitu, zlepšuje náladu. Délka procedury je 2-3 minuty. Následné rozehřátí v kardiozóně se doporučuje 5 - 15 minut. Z dlouholetých zkušeností vyplývá, že počet opakování potřebných k trvalejšímu efektu, se pohybuje nejčastěji od 10 do 20 návštěv v jedné sérii. Tyto série je možné absolvovat několikrát (nejlépe dvakrát až třikrát) ročně.

Účinky kryoterapie

Urychluje regeneraci

Působením extrémně nízkých teplot a následným zahřátím těla dochází k překrvení a tím k urychlení regenerace svalů, šlach a úponů.

Omlazuje pokožku

V těle dochází díky kryoterapii ke tvorbě kolagenu, pokožka tak získá lepší elastičnost.

Posiluje imunitu

Návštěva kryokomory stimuluje tělo ke tvorbě bílých krvinek, které jsou zodpovědné za imunitní proces v těle.

Napomáhá hubnutí

Díky kryoterapii se urychlí metabolismus až na několik hodin a dochází i k odbourávání podkožního tuku.

Pozitivně ovlivňuje psychiku

Celotělová kryoterapie snižuje množství stresových hormonů, a naopak zvyšuje hladinu endorfinů v těle.

Pomáhá od bolesti

Při proceduře dochází k uvolnění svalového napětí a postupně mizí i dlouhodobá bolest kloubů a svalů.

kryo

Naše doporučení

Do kryokomory vstupujte vždy v suchém spodním prádle, odložte kovové šperky, brýle a hodinky.

Před procedurou nepijte alkohol, nepoužívejte přípravky, které by mohly ovlivnit pokožku (hydratační krémy, hřejivé masti) a raději v den návštěvy vynechejte solárium, saunu, parní lázeň.

Mějte prosím na paměti, že vstupujete do prostředí s extrémním mrazem.

Metoda kryoterapie je bezpečná a ověřená po několik desetiletí, ale je nutné dodržovat výše uvedené zásady, jinak může dojít k podráždění pokožky.

Pokud máte specifický zdravotní problém a nejste si jisti, raději před návštěvou kontaktujte svého ošetřujícího lékaře.

Počet procedur se řídí charakterem potíží a následným efektem terapie. Na počátku je vhodné absolvovat 8 - 10 procedur nejlépe v na sebe navazujících dnech (v jednom dni vždy jedna procedura). Z dlouholetých zkušeností vyplývá, že počet opakování potřebných k trvalejšímu efektu, se pohybuje nejčastěji od 10 do 20 návštěv v jedné sérii. Tyto série je možné absolvovat několikrát (nejlépe dvakrát až třikrát) ročně.

Kontraindikace

• celkový těžký zdravotní stav

• neléčené chronické kardiovaskulární choroby

• akutní infarkt myokardu a období rehabilitace po infarktu

• cévní mozkové příhody

• vysoký krevní tlak (> 180/100 mm rt.sl.)

• srdeční selhávání, nedostatečnost

• aktivní plicní tuberkulóza

• zhoubné nádory

• krvácivé choroby

• hysterická neuróza

• individuální nesnášenlivost chladu

• poruchy štítné žlázy (relativní kontraindikace)